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喝白酒可以祛除体内湿气吗

发布时间:2022-05-11 16:38 浏览次数:
在酒桌上会听到很多人说喝白酒可以御寒或者祛湿(当然在夏天,喜欢喝酒的人会找其他“理由”)。那么适量饮用白酒是否可以祛湿除寒?
 
原则上是可以的,因为白酒的燥热,正好缓解寒湿,但要适量而不贪杯哦。 
 
喝白酒可以祛除体内湿气吗
 
湿气重其实也会给人们的个人形象以及机体健康造成极大的影响,这些人身体很容易发胖,并且脸上也很容易出现痘痘,脸色暗黄,这时我们完全可以通过适量饮用白酒的方法来祛除湿气。
 
尤其对于大部分的女性来讲,有70%左右的女性属于寒性体质,男性也相同,50%左右的男性是属寒性体质。往往是一到冬天就冻得不行,一到夏天就热得不行,这与自身的体质有关系。
 
自身体质湿寒之气较多时,便会出现舌苔变厚发白、口腔有异味、尿液发黄、尿液有异味、头发出油多的症状,一定程度上影响着个人的形象。
 
尤其是南方与北方的温度天气不同,南方大多数处于湿寒的天气中,根据大数据统计显示:南方人诱发风湿性关节炎,骨骼疾病的概率比北方人高出了27.3%左右。
 
日常吃饭时喝点小酒,因白酒当中还有大量的热量,喝完白酒后这些热量会被人体迅速吸收,不一会儿,便会起到暖身的功效,因此也有了驱寒除湿保暖之作用。
 
白酒温性,既能祛湿,又能通血脉,而且还能驱寒,醒脾温中,增加食欲,消除疲劳,尤其冬天少量饮用在驱寒除湿方面效果很好。适量饮用低浓度的酒,可扩张小血管,促进血液循环,延缓胆固醇及其他脂类在血管壁的沉积,对循环系统及心脑血管有益。
 
通过饮用白酒祛湿时间可选在三伏天时,此时体内湿气最重,选择适当饮用一些酒,可帮助活血化瘀,将体内湿气排出体外。睡前喝点酒,能改善失眠症状,安神安神。酒能刺激胃液分泌和唾液,有助人健脾、护胃。但必须切记,量度不要过大,度数不要过高。 如果喝酒太多,度数太高,会对心脑血管有极大的伤害。若因喝酒祛湿变成有害身心就得不偿失了。
 
如果不能喝酒,则可以用酒做姜汤(往姜汤里加点酒),如果能耐住那个酒味,就用白酒,如果完全喝不惯酒,就加甜酒或是黄酒也是对祛湿散寒有益处的。 
 
当然冬天最好的御寒方法就是多穿点衣服,吃点有营养的食物,适当运动。 
 
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